梳头并不能够预防老年痴呆,预防老年痴呆平时要多动脑,如读报写字,也可以打麻将,下象棋,能够锻炼大脑,同时也要适当的进行一些体育锻炼,增强抵抗力,也要早睡早起不要熬夜。
指导意见:
梳头是可以预防老年痴呆的。梳头可以有效地改善大脑皮层的兴奋和抑制过程,调节整个头部的神经功能。如果在中年前期就开始长期的坚持这么做,就可以起到预防老年痴呆的作用。
温馨提示:
要安排好生活与学习:到了老年,还要坚持学习新知识,保持与社会广泛的接触。
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