健康咨询描述: 我有社交恐惧症,我现在正在找工作。不知道,自己适合什么样的工作。不敢看别人的眼睛,不敢和别人交流害怕。见了上司也不敢说话,更不敢和陌生人聊天。找工作都很困难,不知道找什么样的,自己非常内向自卑不自信。对待什么都放不开。在公共场所,看到人就会躲,也希望自己能大大方方地和别人聊天。可是做不到好难呀,现在要去面试,也不知道能不能成功。我该怎么办,我应该适合什么样的工作?吃什么药才行?
社交恐惧症是一种发病率比较高的疾病,这种疾病主要的治疗方法是通过心理咨询或者是心理治疗的。而且往往是比较系统的治疗的过程,对于工作的困惑和社交恐惧症没有必然的关系,应该树立信心,工作只是寻求一个合适的平台,人最终会找到一个适合自己长期坚持下去的平台
病情分析:
非常的理解,目前你的这种状况,因为这样的一些社交的恐惧,给你带来了这样的一些困惑和生活的一些困难
指导意见:
有陌生人的交往产生了一样的焦虑,紧张的心情,这样对于面试找工作确实存在一定的不好的结果,我们要正确的面对这样的处理的事情,平时在家中多对着镜中的自己多练习一些面试的内容,也可以参加一些社会上的社团组织,逐渐锻炼自己社会适应的能力,这些社团组织都是可能是公益性的,包括一些义工,包括一些俱乐部形式等等
那你看一下吃什么药好点,需要去看心理医生吗?
只先看心理医生吧,暂时不考虑药物的问题
医生你有什么建议吗?平时日常生活中,我该怎样才能不自卑,不恐惧社交。
建议,在上面的回答了
病情分析:
通过您的描述,可以感受到你目前的焦虑烦躁,压抑痛苦,你目前最主要的还是社交恐惧,不敢看别人的眼睛,不敢与他人交流沟通而且目前这种状况已经严重影响到您正常的生活工作
指导意见:
建议你最好是去当地正规精神专科医院的精神心理科找医生系统检查治疗,一般通过药物治疗辅助心理治疗,平时尝试着从身边人做起,与他们尝试着交流交流
以上是对“社交恐惧症,内向,自卑很严重。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
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