经常吃核桃可以缓解便秘吗？

男 | 0个月 2021-11-08 12:14:18 2人回复来自

健康咨询描述：经常吃核桃可以缓解便秘吗？

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2021-11-08 13:18:32 我要投诉

根据你描述的这个情况，如果经常吃核桃的话，那么这种情况我觉得是可以缓解便秘的建议，这种情况我觉得你最好还是能够去医院的消化内科，让医生给看一下，如果经常便秘的话，可以吃点麻子仁丸，也可以吃点香蕉

孙桂锋聊城市东昌府人民医院副主任医师擅长: 心力衰竭,高血压,慢性心力衰竭帮助网友：1518

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2021-11-08 12:51:57 我要投诉

经常吃核桃是可以预防便秘的，因为核桃还含有非常丰富的膳食纤维，还有不饱和脂肪酸，如果经常便秘，可以选择吃一些促进胃肠蠕动的药物，也可以选择适当的运动来促进胃肠蠕动，或者是吃一些香蕉或者是火龙果等。

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