养成睡前排尿的习惯,每天睡前两个小时,不要让小儿喝饮料或水,养成睡前把尿排净的习惯,第二睡前,别让小儿太兴奋,每天让小儿按时的睡眠,睡前不宜过于逗弄不易剧烈的活动和或太兴奋的游戏,不宜看刺激性影视片,以免大脑过度兴奋导致夜里尿床。
不到5周岁的小孩子还有尿床,可以先观察的,可能与孩子控制排尿能力迟滞有关系,但也要注意泌尿道感染,会阴部炎症等疾病,晚餐后不要给宝宝喝太多的水,日内不要疲惫,夜间尿床的时间叫醒宝宝起来排尿。
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