怀孕期间可以适当的吃山楂。过多的食用山楂,容易造成宫缩的可能性,导致先兆流产的可能性。怀孕期间饮食注意荤素搭配,营养均衡,多吃一些新鲜的蔬菜水果和蛋白质丰富的食物。
怀孕期间少量的吃一些山楂是可以的,能够有开胃促消化的作用,平时要多吃绿叶的蔬菜和瓜果,怀孕期间不要做剧烈的运动,多吃肉类,蛋类,奶制品等食物,少吃辛辣,生冷,刺激性的食品。
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