妊娠期间合理均衡的饮食,适当的增加蛋白质,维生素,钙,铁及叶酸,对孩子的健康发育是有好处的,小白杏富含维生素矿物质,孕妇肯定可以吃,但是性多吃杏避免影响消化功能不能够过多的食用。
怀孕期间可以吃小白杏,但是不宜过量使用。小白杏,果实中富含维生素,无机盐等多种营养物质。可以增加人体微量元素的摄入。此外,小白杏含有丰富的膳食纤维有助于缓解。消化不良和大便干结的症状。怀孕期间饮食要清淡规律,富有营养。
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