夏天吃冬瓜可以补充营养,冬瓜具有利尿消肿的功效,通过中含有丰富的维生素C以及钾,纳等微量元素和。是一种药食兼用的食材。还具有消暑解热的功效。对高血压,肾脏病的病人食用后,可以达到消肿的效果。
冬瓜夏天食用有清热解暑的功效,冬瓜特别适合夏季解暑,还具有清心除烦的功效,可用于缓解心烦气燥的症状。冬瓜本身不含脂肪,还可以抑制体内脂肪的合成,冬瓜中含有丰富的维生素C,有抗氧化的作用,有延缓衰老,抗癌防癌的功效
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