怀孕前三个月可以吃虾因为虾中富含丰富的蛋白质而且含钙量较高,比较适合孕妇吃能够提高身体免疫力,不过虾性寒对于肠胃功能虚弱的人来说尽量少吃。
孕期因为胎儿生长发育的需要,对饮食营养有比较高的要求,可以适当的吃点虾,但一定注意要煮熟,平时注意营养均衡,鱼肉蛋奶和新鲜的水果蔬菜都要吃,才能保证胎儿的健康发育
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