冬枣的营养高吗

保密 | 0个月 2021-11-08 21:13:31 1人回复来自

健康咨询描述：冬枣的营养高吗

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赵天豫中日友好医院副主任医师擅长: 中西医综合治疗肥胖、糖尿病、及心脑血管并发症。研究

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2022-11-24 20:21:59 我要投诉

冬枣的营养是很高的，它可以起到解酒，预防贫血，解毒，保肝的作用，冬枣中含有丰富的果糖和维生素c，起到解酒的作用，冬枣中含有丰富的钙和铁，可以预防骨质疏松以及贫血，冬枣中还含有丰富的维生素和糖类，促进肝脏合成蛋白，解毒保肝。其中丰富的维生素c，还可以起到抗氧化，延缓衰老的作用。

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