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纤维肌痛综合症怎么缓解

保密 | 0个月 2021-11-08 21:32:57 2人回复来自

健康咨询描述：纤维肌痛综合症怎么缓解

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纤维肌痛综合征一般建议进行个性化方案的治疗，消除诱因，尽量避免寒冷，潮湿环境，减轻机体和神经的疲劳，改善睡眠，进行适当的体育活动，缓解焦虑和紧张，建议进行规范的有氧运动，拉伸训练和增加力量训练等。

袁勋马鞍山市人民医院主治医师擅长: 1.手足四肢创伤急诊处理，二期修复及功能重建。如断帮助网友：5565

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2021-11-08 21:44:58 我要投诉

纤维肌痛综合症平时应当注意保暖，尽量不要呆在潮湿的环境中，可以采取药物治疗可以通过中药使用舒筋活络，活血化瘀行气止痛的药物来治疗，平时应当注意保证睡眠质量，避免紧张的情绪。

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