你好,怀孕期间多喝水对身体是有益处的,首先因为孕期子宫的增大,对膀胱造成一定压力,从而出现尿频、夜尿增多的情况,因此多饮水有利于补充体内丢失的水分,有利于维持正常的新陈代谢;其次,怀孕早期常伴有恶心、呕吐等消化道症状,适量饮水可缓解胃部不适;再次,如果孕妇未养成适时喝水的习惯,很容易出现羊水不足或减少的情况,不利于胎儿的生长发育。因此,怀孕期间一定要补充足够的水分,如果觉得白开水无味,可选择鲜榨果汁或适当吃些水果、喝汤、喝奶及豆浆等,当然孕期也不是说水喝的越多越好,对于孕期水肿较严重的孕妇,则应控制好饮水量,以免加重水肿
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