糖尿病人饮食上有哪些？

保密 | 0个月 2021-11-09 06:39:19 2人回复来自未知

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对于糖尿病的患者，最好按时服用药物来控制血糖，防止血糖并加深对身体造成影响，患者平时可以吃米饭豆腐，油菜，全麦面包，苦瓜等食物比较好，能够起到降低血糖的作用，患者不要吃蛋糕奶油等一类糖分含量比较高的食物

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2021-11-09 06:50:38 我要投诉

糖尿病患者平时应该坚持低糖低盐，低脂高膳食纤维的饮食习惯，主食可以吃米面和粗粮，其中全谷物和杂豆类应该占主食的1/3，鼓励吃各种的绿叶蔬菜500克左右，适当吃瘦肉，禽类肉，海鲜等优质蛋白，每天适当摄入豆制品，一个蛋，300毫升左右液态奶，或等量的奶制品，每天食用少量坚果不超过30g

挂号科室：内科-内分泌科

温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。

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