你好,红薯可以治便秘,红薯里面含有大量的纤维素、果胶和维生素,其中红薯中的纤维素能够刺激肠道蠕动,这样有利于促进大便排出体外。建议不要过量吃红薯,要避免引起反酸、烧心等症状。便秘的患者可以用开塞露插肛门来缓解症状
红薯能治疗便秘吗?我认为红薯含有大量的淀粉和膳食纤维具有清热养阴生津,润肠通便的功效,他确实对便秘有很好的缓解作用,同时配合大量的饮用开水多运动,养成良好的排便习惯,这些都有利于便秘的治疗
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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