乳腺增生是女性比较常见的良性疾病,是由于内分泌失调以及心情,情绪等多方面的原因有关系。日常生活中一定要注意不要过于的劳累,要劳逸结合,保持心情舒畅,饮食要有规律,如果乳房疼痛,就建议服用药物进行治疗。
有乳腺增生的话,平时还是一定要注意调理好的,尽量饮食以清淡为主,多吃点蔬菜水果,多喝点水适当运动,少吃辛辣刺激性的食物,不能着急上火,不能熬夜,不能生气,适当用药,定期检查。
温馨提示:
保持心情的舒畅、情绪的乐观。
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