在怀孕期间当然是可以喝乳酸菌饮料,乳酸菌饮料含有大量的益生菌可以促进食物的消化。在怀孕期间一定要适当的喝点纯奶或者酸奶,多吃新鲜的水果蔬菜,增强体质。这个时间忌食生冷辛辣,不要吃得太油腻,减少一些刺激性的因素。
指导意见:
怀孕的时候是可以喝乳酸菌饮料的。女性在怀孕期间饮食应营养均衡,可以多吃新鲜的蔬菜水果,也可以喝一些奶制品,适量喝一些乳酸菌饮料,可以调节肠道的菌群,对身体健康有好处。
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