如果想预防老年痴呆症,那么平时就应该保持良好的生活习惯,一定要经常动脑,并且不要吃太过于油腻的食物,可以适当的进行体育锻炼,比如说散步,打太极拳,也可以结合自己的身体情况来做一些家务
老年痴呆不是单一因素影响,无法完全做到防治,比如部分遗传性的阿尔茨海默病是常染色体显性遗传,是无法有效防治的。多数老年痴呆涉及多种可能的因素,如低教育程度、高胆固醇、高血糖、高同型半胱氨酸、社会心理因素等。注意一些相关因素的预防,能有一定预防及延缓作用。
温馨提示:
要安排好生活与学习:到了老年,还要坚持学习新知识,保持与社会广泛的接触。
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