怀孕期间由于激素水平急剧变化,新陈代谢加快,热量消耗也随之增加,就会出现嗜睡的情况。这是正常的妊娠生理反应,不会对胎儿有什么营养。只要营养均衡就可以。
首先怀孕多长时间了呢,关于怀孕后睡眠的问题还是注意适当的合理的进行作息,不建议睡得太多正常的作息就可以了,平时的话一定要注意按时产检,听从产科医生的建议,祝您孕期顺利。
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