腹胀，肠胃不好，便秘，胃动力不足
健康咨询描述： 1.吃饭容易饱2.饭后肚子胀气3.日常便秘，就算有拉，拉的有点软和稀4.晚上只要不吃饭，肚子就会绞痛！！喝热水还是不管用，一定要吃东西肚子才不会绞痛。5.中午吃比较辣的饭菜，下午小腹那里就会很痛，辣痛的那种，肚子里面翻江倒海的！有气还放屁，就很难受。
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病情分析：
你好，这位患者从你叙述的上述症状上来看的话，考虑就是功能性消化不良，首先你三餐按时吃饭，这个是正确的，多吃一些富含纤维的蔬菜和低糖的水果，另外，可以吃一些深海鱼的鱼肉，比如说鲅鱼，鳕鱼，鱿鱼，少吃猪肉，油炸食品，辛辣刺激物，腌制品这些食物，豆制品和奶制品也要少吃，因为不容易消化。
指导意见：
另外，关键看你出现这些症状，具体有多长时间，短时间内出现的话，考虑就是功能性消化不良，如果出现时间较长的话，那你需要抽时间去你们当地大医院的消化内科挂号就诊，做一个胃镜检查和结肠镜检看一下，看一下有没有慢性胃炎和慢性结肠炎？
我有点低血压，姨妈来时比较严重。腹胀便秘有2-3年了，晚饭不吃饭肚子绞痛有一年时间了，这两年胃变的很脆弱，一乱吃肚子就不舒服，想问下有什么药可以吃，或者什么食物可以日常调理。
这个我上面已经跟你说了，首先你平时自己保证饮食睡眠有规律，三餐一定要按时吃饭，多吃一些温和的食物，比如说大米粥，热汤面，鸡蛋糕，多吃新鲜的蔬菜和低糖的水果，还有新鲜的鱼肉，鸡肉，因为这些食物比较容易消化，你每餐饭后散步30分钟，促进胃肠蠕动食物消化，可以去外面的药店购买多潘立酮吗丁啉或者是盐酸莫沙必利片口服，都可以起到促进食物消化胃肠蠕动的治疗效果，另外，你有时间的话，空腹状态下去，你们当地大医院的消化内科，你做一个胃镜和结肠镜的检查，另外，腹部彩超，你也查一个，因为你这个症状都已经有两三年的时间的话，这个应该查一下，别光考虑功能性消化不良，你那边要是有慢性胃炎或者慢性结肠炎或者胆囊炎，胆囊结石这些疾病都影响消化功能的，如果确诊你有这些疾病的话，那同时都得用药治疗。
谢谢医生！
根据您所描述的临床症状，目前考虑可能存在胃炎，胃溃疡或者消化不良，所以不要吃辛辣刺激的食物，不要暴饮暴食，不要吃肥甘厚味油腻的食物，注意多吃绿色的蔬菜水果，肉蛋奶均衡搭配，必要的时候可以口服通便药物，及时去医院检查，明确诊断
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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