痛风患者在病情稳定期可以少量的食用芝麻糊。但芝麻中含有的油脂和脂肪较高,不建议过多或频繁使用。痛风患者日常可多吃一些富含维生素丰富的蔬菜水果,饮食以清淡,易消化为主。
痛风的患者是可以吃黑芝麻糊的,因为黑而模糊的嘌呤含量比较低,油脂含量比较高,痛风患者可以适当使用,但也不要吃得太多,痛风患者主要就是嘌呤代谢出现异常,导致尿酸水平增高引起的,无论在痛风急性发作期或者缓解期,都要避免食用高嘌呤食物,需要戒烟戒酒,不能吃动物的内脏,鱼虾,海鲜,豆制品等,痛风患者要多喝水,促进尿酸排泄,减少痛风发作。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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