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右侧髂骨致密性骨炎怎么锻炼

保密 | 0个月 2021-11-09 18:37:01 2人回复来自

健康咨询描述：右侧髂骨致密性骨炎怎么锻炼

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2021-11-09 19:15:55 我要投诉

对于右侧髂骨致密性骨炎，如果早期症状不是很严重的话，可以口服一些消炎镇痛的药物，比如洛索洛芬钠，塞来昔布等，同时需要注意多休息，还需要佩戴腰围要进行腰部的外固定，患者也可以适当进行腰腹部肌肉的练习，对于患者的恢复也有一定的好处。

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2021-11-09 18:51:32 我要投诉

这种骨炎的锻炼可以进行腰背部锻炼，腹肌锻炼和关节按压。推荐去户外做些低强度的运动，比如慢跑，游泳，太极和广场舞等，但值得注意的是锻炼强度需要适度，如果强度过大可能对病情起副作用。