肘外翻怎么训练

      你好，肘外翻的这种情况，建议你最好可以进一步的去医院来检查一下。针对于这种情况的话，建议您最好可以进一步的做一个骨骼检查以后才可以判断，轻度的话可以选择保守治疗，但是如果症状严重的情况下，需要及时进行手术修复才可以改善的。

      肘外翻最常见的原因是未经复位或复位不良的儿童肱骨髁上骨折和肱骨远端骨折。因此对于儿童的锻炼，最好在专业的指导下进行，可以借助一些器材进行，逐步达到功能锻炼的目的。关节的疼痛和无力症状明显，影响肘关节功能者，都需要进行肘外翻的治疗。对于肘外翻的矫正锻炼如果是为轻度的畸形，又没有明显的症状，可以不必作治疗。如果畸形明显或出现迟发性尺神经损伤者，就应该早日手术，以免发生骨性关节炎或尺神经损伤的不可逆改变。如果是先天的，不影响功能就不需要治疗，如果影响了正常生活，可以选择手术治疗平时给予盐开水热毛巾热敷理疗，然后加强关节功能锻炼。

      肘外翻畸形不明显，没有出现明显的临床症状，一般不需要矫正。肘外翻畸形大部分需要通过手术进行矫正治疗。通常肘关节过度伸展和肘关节外翻是外观和形象的改变，病人没有不适。
      以上是对“肘外翻怎么训练”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！