如何保护子宫和卵巢？

      指导意见：
      女性想要保护自己的卵巢，同时修复子宫，在日常生活中就要多吃各类豆制品，这是因为豆类里面含有丰富的蛋白质，在所有的豆类食物当中，黑豆的营养价值是比较高的，并且黑豆富含植物雌激素，所以，在平时选择用黑豆做成豆浆，或者煲成汤汁，经常的食用能够促进女性分泌雌性激素，养女性的卵巢和子宫。
      

      你好，首先要注意性生活卫生，尽量使用安全套，减少性传播疾病的发生。如果发现有阴道炎或盆腔炎需及时治疗，以免留后遗症。平时保持外阴清洁干燥，忌用肥皂和碱性洗液清洗外阴，不冲洗阴道。做好避孕措施，避免流产对子宫的伤害。定期宫颈筛查。