肠扭转怎么防止

      指导意见：
      首先在饮食上一定要注意清淡饮食，要多吃含维生素丰富的食物，比如说胡萝卜、新鲜蔬菜、水果等等。切记不要暴饮暴食，要禁忌大鱼大肉、高脂、高胆固醇，及油腻饮食。还有一点需要注意的就是，要避免在饱餐后立刻进行一些重体力活动。尤其是需要身体潜伏或旋转的运动。第三点，就是针对有习惯性、便秘的病人，尤其是老年人。
      

      肠扭转怎么预防：
      1.平时需要多注意避免暴饮暴食，宜清淡饮食，多吃一些富含维生素的食物，尽量不要吃一些高脂、高胆固醇及过于油腻的食物。
      2.避免在餐后立即进行重体力劳动及剧烈运动。
      3.对于有习惯性便秘的患者，尤其是一些老年人，应该保持大便通畅，养成规律的排便习惯。