首先要从生活上预防,饮食上不要过度的摄取含碘的食物,情绪上不要过分激动,平时避免喝浓茶和咖啡,避免辛辣刺激性的食物,注意作息时间规律,不要熬夜保持良好的心情。
你好,有哪些方法可以预防甲亢呢?(1)作为个人的话,主要就是说从生活方式上来预防。(2)饮食上面,不要过度地摄取碘,不要吃含碘特别高的食物。(3)情绪上,不要过分地激动。(4)用药这些方面,也要注意。(5)每个人的个体还是有差异的
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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