隐匿性肾炎怎么才算不劳累

      你好，根据你所说的情况来看的话，平时要注意多休息啊，不要做剧烈运动，不要过度的负重，尤其是不能干重活，不算劳累，就是身体没有感到疲乏的情况下，这个就不再劳累，具体的还得根据个人的情况来考虑啊，这个没有一个具体的一个标准，建议您平时还是以多休息为主饮食，上清淡低脂低盐，戒烟戒酒，多吃水果蔬菜，补充维生素，有助于病情恢复。
      

      肾炎患者要避免劳累，劳累的程度，要看患者的情况而定，本人不感到疲倦或者不适的，运动强度就是不劳累，但是，尽量避免剧烈的运动，同时，要注意休息，尽量以不出汗的运动为主，根据自身情况，掌握运动的强度，一旦出现劳累，就需要进行休息