怀孕三个月可以趴着睡觉吗

      怀孕三个月。就不要趴着睡觉，这样是不安全的，因为随着胎儿的增长，趴着睡觉很容易加到胎儿的。在整个孕期合理的营养饮食，定期产检，特别是头三个月要口服叶酸。
      

      怀孕三个月可以趴着睡觉，但是尽量不要趴着睡觉。怀孕前三个月胎儿比较小，子宫还没有出排骨腔，这阶段孕妇短时间爬着睡觉，一般不会有太大的伤害。但是怀孕三个月以后，子宫明显增大，不排除子宫可能已经出盆骨腔。那么趴着睡觉会对腹部造成挤压，子宫也会受到压迫影响胎儿的活动和发育。
      

      怀孕刚刚三个多月，对于睡眠的姿势并没有要求的，以自己感觉到舒适为宜，所以侧卧，平卧或趴着睡都是可以的。如果怀孕中晚期以后，子宫逐渐增大，就建议尽量的左侧卧位，有利于胎盘的血液循环。
      
      以上是对“怀孕三个月可以趴着睡觉吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！