在正常的情况下,高压152低压95,如果患者没有出现一些明显的临床症状,可以暂时不考虑服用降压药,通过饮食方面的调理来进行控制血压,比如说在饮食方面以低脂低盐清淡的饮食为主,多吃一些新鲜的水果蔬菜,减少油腻辛辣刺激性的食品,避免吸烟饮酒,不要经常熬夜劳累多注意休息,在情绪上不要出现过大的波动,适当锻炼身体,增强体质,如果说通过以上这些方式不能将血压控制在正常的水平,那么是需要在医生的指导下口服降压药的
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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