健康咨询描述: 外阴萎缩怎么锻炼好
你好。外阴萎缩平时可以参加一些跑步,瑜伽,羽毛球等运动来锻炼。外阴萎缩典型症状是外阴有轻度肉眼可见萎缩,一般从大、小阴唇,阴蒂开始。大、小阴唇弹性降低,表面皱褶减少或无皱褶,外阴瘙痒比较轻微。因萎缩可有外阴干燥,性生活不适等感觉。外阴皮肤局部出现色素减退,成点状多发或片状。外阴萎缩保持外阴清洁、干燥,禁用刺激性药物或肥皂清洗外阴,忌穿化纤内裤,不食辛辣和过敏食物。祝安康!
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