吃蔬菜能缓解便秘吗？

保密 | 0个月 2021-11-10 16:52:35 2人回复来自

健康咨询描述：吃蔬菜能缓解便秘吗？

投诉

其他类似问题

李长伟吉林市中西医结合肛肠医院主治医师擅长: 内痔,外痔,肛瘘,肛周脓肿,肛裂帮助网友：9111

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-10 19:10:59 我要投诉

吃新鲜的蔬菜可以缓解便秘，因为新鲜的蔬菜中含有大量的膳食纤维和一些维生素，这些新鲜的蔬菜中可以促进肠胃的蠕动，缓解便秘。对于一些经常便秘的人群有很好的作用，日常饮食一定要养成良好的健康饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，对于身体是有好处的。

李增华 咸宁市第一人民医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出,面神经麻痹,乳腺增生,月经失调,肩周帮助网友：24632称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-10 16:57:23

根据你说的这个问题，结合你的情况来看，便秘也是一个常见病，多发病。有些人是因为？肠道蠕动能力下降，有些人是因为肠道干燥，有些人是因为肠梗阻。蔬菜中符合有粗纤维，这个可以促进胃肠蠕动，有助于治疗便秘。

挂号科室：消化内科

温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：女性多于男性，老年多于青、壮年 常见症状：排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：生活治疗、药物治疗、生物反馈训练、手术治疗