便秘的患者不要吃茶叶,不要喝茶水,因为茶叶当中含鞣酸有止泻的作用可能会加重便秘。便秘的患者也不要吃茶叶蛋,便秘的患者平时可以吃菠菜,香蕉,大白菜,火龙果,无花果等。
指导意见:
便秘的话建议尽量的少吃一些茶叶蛋是比较好的,这样的话是可以减轻便秘的症状的,便秘的情况下要吃一些容易消化。白萝卜,是有促进消化的作用的,而且要多吃一些含膳食纤维的食物。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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