吃什么食物可防甲亢

      预防甲亢，在饮食方面可以多吃一些瓜果蔬菜，比如梨，桃以及甘蓝，花生凉性食物如西瓜，芹菜。木耳桑葚，甲鱼等。要避免吃含碘以及辛辣刺激性食物。
      

      指导意见：
      你好，截至目前确实证明沿海地区甲亢病人患病率比内地要高很多，原因很明显是沿海地区居民食物中含碘量明显比内地高，高碘饮食更容易患甲亢，也是一个不争的事实，碘和蛋白质是合成甲状腺激素的主要原料，随着人们生活水平提高，海鲜类食物进食越来越多，甲状腺功能表现活跃，甲状腺功能亢进患病率在增加，所以我们认为适当控碘，少吃动物内脏，不吃禽类脖子，可以减少甲亢患病机会。不过甲亢病因很多，单纯饮食并不能完全预防。