怀孕以后一定要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,一定要保证舒适的睡眠环境,保证睡眠质量,不要进行地铺的,这样不利于胎儿的生长发育,孕妇也会影响休息。
如果怀孕了就最好不要打地铺了,怀孕期间就需要多加注意一下,以免引起受凉,尤其在这个季节注意保暖。怀孕期间注意休息,注意卫生,注意营养均衡,做好各项孕期的检查,
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