有高血脂的病人可以吃核桃,但是一定要少吃,因为核桃含的脂肪是比较高的,高血脂的人如果过多的食用,有可能会导致血脂升高。对于高血脂的人来说,在饮食方面要以低脂低盐,清淡易消化饮食为主,减少高脂肪,高胆固醇的食物,平时规律作息,坚持运动锻炼,消耗体内多余的脂肪,控制体重。
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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