腕管综合症手术后怎么锻炼

      做完腕管综合症手术之后，建议还是要去做一些抬手臂的动作，每天定期做训练，这样的话可以让手臂恢复到一个之前的状况，但是千万不能做过于激烈的运动，会导致各种病情加剧。
      

      指导意见：
      腕管综合征患者手术是为了切开减轻腕管的压力，缓解疼痛及麻木不适，手术后要加强腕关节曲屈伸直活动，以及腕关节旋转活动，把腕关节练灵活后，就可以缓解疼痛及麻木。
      

      病情分析：
      腕管综合征手术腕管切开探查，腕管内减容之后，一般给予石膏外固定，给予预防感染营养神经对症治疗，2周拆线，期间可以做屈伸手指及握拳的功能锻炼。
      指导意见：
      3~4周后拆除石膏外固定，可以做腕关节屈伸的功能锻炼。但应注意刚开始时屈的幅度不宜过大。以免引起弓弦状畸形。后期手指感觉麻木疼痛症状可能恢复。但是鱼际肌萎缩一般很少恢复。
      
      以上是对“腕管综合症手术后怎么锻炼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！