你好。如果你的孕期血糖正常的话是可以吃红石榴的。孕期饮食要搭配均衡,五谷杂粮,蔬菜水果,鸡鸭鱼肉都可以吃,但是都不能多吃。同时辛辣刺激类的还有垃圾类的食品也不建议吃。
石榴含有丰富的维生素和矿物质,孕期可以适量吃,一定要清洗干净,孕期禁止性生活盆浴,建议每日口服叶酸0.4毫克,多吃富含高蛋白及维生素类食物,保持愉悦心情定期产检。
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