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脂肪肝患者可以吃小米,小米中不仅含有丰富的维生素,并且矿物质含量也是很高,适当的吃一些小米可以提高身体免疫力,经常吃小米对于脂肪肝会有改善作用。脂肪肝患者平时饮食上尽量多吃一些富含纤维素的粗粮,比如玉米面燕麦等。
脂肪肝可以吃小米,脂肪肝患者要以低脂肪,低盐分和低热量饮食为主。小米粥还有丰富的维生素,可以防止消化不良和口角生疮的情况,患有脂肪肝的患者完全可以食用。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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