可以增强宝宝脾胃功能的粥呢,有小米粥,山药粥,香菇粥,栗子粥,蔬菜粥等等,经常喝这样的粥呢,对宝宝的脾胃有一定的增强作用,同时呢,给宝宝饮食的时候注意,不要吃得太多,以免造成胃肠功能紊乱的情况
你好,根据你所描述的这种情况。开胃健脾的食材比较多,像小米儿,山药,黑豆等都有很好的健脾开胃作用,另外玉米,红枣,莲子,桂圆,南瓜也有很好的效果。平时可以给宝宝做小米粥,配上红枣山药。普通的南瓜粥也有很好的健脾养胃作用。具体的实在大便可以根据小朋友的爱好锁定,可以取得比较好的开胃健脾效果。
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