怀孕脱发怎么办

女 | 0个月 2021-11-11 15:41:13 2人回复来自

健康咨询描述：怀孕脱发怎么办

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2021-11-11 15:54:31 我要投诉

在平时日常生活中如果怀孕脱发的话，平时一定要保证充足睡眠时间，不要熬夜，这个时候可以多吃一些核桃，黑芝麻类的坚果，对头发是有好处的，可以有效缓解孕妇脱发的症状。

于咏梅 山东第一医科大学附属皮肤病医院主治医师擅长: 皮肤赘生性疾病，疣状增生性、脂溢性角化病等色素帮助网友：55679

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2021-11-11 16:01:48

怀孕期间掉头发平时可以适当给身体补充蛋白质和维生素，日常生活中注意营养均衡，如果掉发比较严重，考虑到是贫血，日常生活中可以适当吃一些含有营养的食物，注意营养均衡，平时注意休息，不要经常焦躁，保持心情愉悦是有利于症状恢复的。

挂号科室：皮肤科

温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发... 更多>>

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