头发严重一般是平常过于劳累,压力大或身体缺乏维生素导致的,严重时可以在医生的指导下使用药物治疗。建议平时日常生活中要营养均衡,可以适当吃一些黑色食物,比如黑豆,黑芝麻等,是对头皮有好处的。
这种脱发的话并不是缺乏维生素的原因导致的,而是因为有明显的营养不良或者是有毛囊萎缩的原因导致的。这种情况可能就是摄取的蛋白质含量比较低,或者是有雄性脱发的原因引起这种情况的发生。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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