怀孕以后可以吃鸭肉,吃虾肉含有蛋白质,并且热量比较低,也不容易使孕妇发胖,怀孕以后多吃些新鲜的蔬菜水果和优质的蛋白质,鱼,虾,鸡蛋牛奶,瘦肉,鸡肉,鸭肉,豆制品等。
怀孕了可以吃鸭肉,因为鸭肉具有丰富的营养,但是不要多吃,多吃有可能会影响消化。饮食以清淡易消化有营养为主,还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,注意休息,并做好以后的的定期复查。
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