吃有机大米能补充蛋白质吗？

      有机大米的营养价值是很高的，也很有丰富的蛋白质，还含有很多维生素，以及纤维素淀粉等等可以补充人体所需要的营养成分，还能够提高免疫力，促进消化。
      

      吃有机的大米跟补充蛋白质是没有任何关系的，有机大米他的一个营养价值是很高，但他的一个膳食纤维上并没有他的一个蛋白质含量上想要去补充蛋白质，建议在平常的时候多去吃一些鸡蛋鸡鸭鱼肉，这一类的食物是可以补充的。