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我很自卑,我昨天就被骂,今天也被骂

女 | 13岁 2021-11-11 22:59:20 5人回复 来自

健康咨询描述: 我被骂长相,好多人都说我长得像猴子,他们都当众骂我,我该怎么办

医生回复区

解伟福
解伟福 二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2021-11-12 08:22:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,这位女生,从你描述的状况来看的话,不知道谁在骂你?不知道父母是否关爱你?能否得到父亲母亲的理解,关爱和支持,能否感受到他们无条件的爱?
      指导意见:
      小老鼠有句话叫做:我丑我妈喜欢!一个人如果在某一个方面让别人感到笑话的话,必须生成起自己的自信心。又不吃别人的,喝别人的,何必在意他人的说法呢?
      如果觉得调节不过来,就建议找学校这个心理老师或者当地的心理咨询师进行心理咨询,相信能够给到你很好的帮助
      

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2021-11-12 08:23:44 我要投诉

      病情分析:
      首先。首先要注意调节好自己的情绪,不要受他人的影响,有的时候我们的外貌确实可能达不到我们预期的那种想象但每个人都有自身的优势并不是全是缺点。
      指导意见:
      那些嘲笑你容貌的同学可能比他们的年龄还小,并不懂得如何的去尊重他人,第二他们本身的教养也是有问题的,所以你不应该把他们的话当做影响到你心情的重要因素,尽量的去忽略他们的那些言语,不要去管他们,你自己做好自己就可以了。
      

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2021-11-12 08:24:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的情况描述来看,可能与你精神压力太大,过分焦虑,强迫思维有关,另外存在一定自卑心理,这与你的性格因素,遗传因素,家庭成长环境等都存在联系!
      指导意见:
      建议您放松放松心情,不要给自己压力过大,最好能到正规心理咨询机构,与医生进行面对面交流沟通,找到根源解决问题!同时不要给自己压力过大,多去做做积极开心的事儿,培养兴趣爱好,多与人交流,有助于您增强自信心,缓解自卑心理!
      
      以上是对“我很自卑,我昨天就被骂,今天也被骂”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李彦霞
李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等 、亲子关系; 帮助网友:12998
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2021-11-12 08:24:45 我要投诉

      病情分析:
      你好,看你的描述,你被人骂了,说你长得像猴子,而且是当众骂你,特别让你的自尊心受到损害,你想知道该怎么办
      指导意见:
      你是经常被人骂,还是只有昨天这样被人骂了,骂你的人为什么要骂你?他是特别恨你吗?还是说发生了什么事,她才会这样当众骂你,假如说你感到特别委屈,可以跟老师说,跟父母说跟同学说,如果觉得他就是一个疯子,你拿它不当回事就可以了
      

张正春
张正春 二级心理咨询师 擅长: 神经衰弱,心境障碍 帮助网友:6639
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2021-11-12 16:00:32 我要投诉

      病情分析:
      是因为长相不满意,经常被别人指责或者谩骂,引起了你的自卑,这种情况应该怎么办呢?这种情况最好的方法就是增强自信心。
      指导意见:
      话说勤能补缺,更加勤奋的学习,工作,使自己变得优秀。其次呢?还要注意休息,把自己打理的干干净净,清清爽爽,精神抖擞,有一股气力量是战无不胜的那种,表现,这样就可以克服了自卑的心理。
      

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