20岁尿床可能跟泌尿系炎症或者是膀胱病变有关也有可能跟睡眠觉醒障碍综合征有关。可以考虑进行尿液常规检查或者是泌尿系的B超检查明确诊断以后再根据病因采取治疗措施,比较稳妥。同时要注意避免过度劳累,不要长时间熬夜,睡前一小时不要大量饮水,临睡前排空尿液。
二十岁尿床,可能是由于肾气虚弱,不能约束膀胱内的尿液。当人体处于深度睡眠状态时,全身肌肉放松,气虚不能固摄尿液,从而出现遗尿。可以服用一些补益肾气、益气健脾的中药,如桑螵蛸散、六味地黄丸、金匮肾气丸、缩泉丸等。饮食上可以服用山药、莲子、芡实、芋头等食物。注意心理压力不要过大
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