健康咨询描述: 我的一个亲人,我不喜欢这个人,这个人在我家住了一段时间,走了之后我就抵制这个人用过的碗,直接不要,当然我不是因为洁癖,我到现在也不清楚自己为什么要这样。我感觉这个碗用了很不舒服,感觉我喜欢这个人一样。就这样抵制的东西太多,我马上要崩溃,这是怎么回事?是强迫症吗?还是自己认知有问题。
病情分析:
你好,看你的描述,你不喜欢你的这个亲人,以至于他走后,连他用的东西你都感觉别扭,碗都不想用了,不是因为洁癖
指导意见:
这就是人们常说的,爱屋及乌,你这是相反的行为,恨一个人,甚至他用过的东西,你都不想沾边,似乎是讨厌到底了,才会这样,你现在有点陷入牛角尖了
你好,这个人喜欢的颜色我也抵制,就是怎么走出来,感觉自己影响到生活已经。
你这种情况,最好还是尽早做一段时间的心理咨询比较好,单凭你自己的力量,现在已经解决不了这个问题了
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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