月经不调首先要养成规律的生活和饮食习惯,不熬夜,保证充足的睡眠,规律饮食,多吃绿叶的蔬菜和水果,少吃辛辣,生冷,刺激性的食品,也可以口服益母草颗粒调理。
不能盲目进行治疗的,引起月经不调的原因很多,如妇科炎症,生活不规律,工作压力大,内分泌失调等都有可能引起,需要检查一下彩超、激素6项,根据当时检查的情况对症治疗,在治疗期间要注意休息。
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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