怀孕以后雌孕激素水平增加比较明显。孕激素会使肠蠕动减慢,食物在肠内存留的时间较长会产生胀气,这基本上是很正常的孕期的饮食,建议以好消化的食物为主,少食多餐。
怀孕后由于体内激素水平的变化,可能会出现胃胀气的现象,如果是在怀孕初期,建议选择清淡易消化的饮食,少吃一些产气的食物,保持良好的的心态,避免过度的劳累。
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