月经期间可以吃哪些水果？

      月经期间免疫力比较低，饮食主要是不要吃辛辣刺激生冷食物，像当季的水果都是可以吃的，前提是常温下的水果不要冰镇。比如说苹果，香蕉，橘子，猕猴桃都可以。如果有痛经症状的话，也可以适当的口服益母草颗粒。
      

      月经期间尽量不要吃寒凉的水果，不要吃西瓜，不要吃，刚从冰箱拿出来的水果，可以吃常温的水果，尽量吃热性的水果，多喝点儿，红糖水和益母草，不要吃辛辣刺激的食物。
      

      你好，很高兴为您服务。月经期间要注意休息，别受凉，别劳累，别吃凉的和辛辣刺激性的食物，要做好保暖的。这种常见的水果适量吃点是可以的。可以用热水烫一下。比如红枣，桂圆，水蜜桃这种都属于温性的。
      
      以上是对“月经期间可以吃哪些水果？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      再来，月经期间，水果是不受到限制的，可以吃水果蔬菜，补充维生素的，也可以补充蛋白质类的食物，月经期间不要吃凉的，不要吃辣的，注意保暖，注意月经期卫生，注意休息