一般来说这种情况下应该注意保暖,不要受凉,多喝温水,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,可以适当的运动运动,还应该注意保持外阴清洁卫生,每天更换内裤,保持良好的心态,多和家人朋友聊天。
预防老年性阴道炎,平时就是在更年期的时候我们要多吃一些富含雌激素的食物,比如说洋葱,木耳蜂王浆之类的,另外多吃一些豆制品,多喝豆浆。可以用一些雌三醇酸或者是结合雌激素乳膏等。
温馨提示:
平时最好穿宽松透气的衣裤,避免紧身裤、牛仔裤等衣着。此外,内裤最好是棉质的,洗后在太阳下晒干。
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