吃核桃不得老年痴呆症吗

      吃核桃有一定的补脑功效，但是并不一定不得老年痴呆，平时要预防老年痴呆，还是要注意多锻炼自己的大脑思维，要让思维活跃多与人交流，日常睡眠要充足休息好，多吃一些补脑健脑的食物。
      

      吃核桃对于大脑有一定的营养的功效的，所以能够进行有一定程度来进行预防老年痴呆疾病的，所以应该进行多保护脑神经，同时一定要进行多看书，多学习，多参加一些社交沟通的一些活动。
      

      吃核桃是能够预防老年痴呆症。建议平时要多吃一些坚果，如核桃，杏仁，花生，能够提高记忆力，同时也要多吃新鲜的水果和蔬菜。但是要少吃过于油腻的食物和辛辣刺激的食物，也要戒烟戒酒。
      
      以上是对“吃核桃不得老年痴呆症吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！