糖吃多了并不一定会得老年痴呆,但是糖吃多了对身体健康是有一定影响的,它可能会增加患病几率,因为糖吃多了之后可能会导致糖尿病,或者是血脂粘稠等一些情况,可能会间接的诱发疾病发生。
糖吃多了不仅容易得老年痴呆,还容易得其他的一些疾病,像高血压,糖尿病高血脂。心脑血管病。所以平常要注意控制糖的摄入量。注意清淡饮食。经常运动锻炼身体。规律的作息,避免熬夜,戒烟戒酒,注意控制血压,血脂,血糖等因素,这样有利于预防老年痴呆。
温馨提示:
要安排好生活与学习:到了老年,还要坚持学习新知识,保持与社会广泛的接触。
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